子に伝えたいレシピ③ しょうがごはん

 

 

1. 炊飯器でご飯を炊くときに、しょうがのすりおろしを研いだお米とお水の中に投入します。

2. 炊飯器をスイッチオン

 

しょうがの量は小さじ1/2ほどで、胃腸の弱い方、小さいお子さん、妊婦さんは量に気を付けてください。

お米とすりおろしたしょうがを入れて炊くというそれだけです。

これからの季節にぴったりです。ものすごく体がポカポカしますよ。